در زمان وقوع بحران با کودکان چگونه رفتار کنیم؟
نوشته شده توسط شیرافکن شیرین در 1404/11/06 13:59
در زمان وقوع بحران با کودکان چگونه رفتار کنیم؟ راه هایی برای گذر از مرحله بحران وجود دارد میتوان خلاقانه به کودکان کمک کرد. کودکان زمانی که میتوانند یک مشکل را حل کنند، اعتمادبهنفسشان بالا میرود، اما گاهی کودکان افراد نزدیک را در حل مسائل ناتوان میبینند و اعتمادشان نسبت به آنها از بین میرود و این نا اعتمادی را در سطوح مختلف بروز میدهند،گاهی ممکن است والدین با رفتارشان برابر کودکان بیاعتمادی ایجاد کنند که لازم است مهارتهای خودشان را در مواجه با کودکان افزایش دهند. افراد مهربان و نامهربان با هم تفاوت هایی دارند، افراد نامهربان به رفتار نگاه میکنند و کاری انجام میدهند که تغییر عجولانه در رفتار رخ دهد، اما افراد مهربان رنج کودکان را میبینند و سعی میکنند رنجشان را التیام ببخشند. بیقرای،صحبت کردن زیاد.مات شدن، لرزیدن، بیاختیاری در ادرار، عرق کردن، واکنش نشان دادن در برابر عوامل عاطفی و ... نشاندهنده علائم شرایط بحران است. اگر کودکانی به ظاهر بیتفاوت داریدآنها را جدی بگیرید این کودکان بسیار با مسائل درگیرهستند حواسمون باشه با کودکان نجنگیم و آنها را درک کنیم. سعی کنید ترس را درون بچهها قرار ندهید. زمانی که احساسی برای کودکان وجود آمده باید خودمان را ساکت کنیم و اجازه دهیم آنها صحبت کنند به کودکان اطمینان خاطر دهید و اجازه دهید بدانند شما همراهشان هستید و موقع نیاز میتوانند به شما دسترسی پیدا کنند. بجای سرزنش کودکان را درک کنید، البته خوشبینانه برخورد کردن هم آسیبزا است. کودکان باید آگاه باشند و بهاندازه سن خودشان اطلاعات داشته باشند و اگر اطلاعات اشتباهی داشتند آنها را باید اصلاح کنیم. مشکلات را به کودکان بهاندازه سنشان بگویید، فرزندان حق دارند بدانند اما اگر دروغ بگویید اعتماد آنها نسبت به شما از بین میرود. از شتابزدگی و تغییر رفتار پرهیز کنید، کودکان در شرایط بحران نوازش بی اندازه نمیخواهند، با نوازش زیاد آنها را نگران تر می کنیدآنها به حمایت نیاز دارند. همچنین به شرایط خودتان برای کنترل بحران فرزندان توجه داشته باشید، استرس خودتان را کاهش دهید . آرامآرام سبک زندگی کودکان را به سبک زندگی قبل از بحران تغییر دهید. زمانی که اولین جمله از زبان کودکان مبنی بر خودکشی یا کشتن اطرافیان گفته میشود باید به روان شناس مراجعه کرده و مشاوره بگیرید. دکتر حمیلا بخش #حمیلابخشی#روانشناس_بالینی#مشاورکودک#خانواده#روانشناس_تربیتی#زوجدرمانگر#جنگ#اپیزودبحران#حقوق_کودک#استرس#اضطراب